COS-P er et foreldreveiledningsprogram som bygger på grunnprinsipper fra mer enn 50 års forskning med barn og foreldre/foresatte. Målet er at vi som omsorgspersoner skal bli bedre til å forstå hvorfor barn oppfører seg som de gjør og hjelpe dem til å utvikle god selvregulering og sosial kompetanse. Foreldre/foresatte og omsorgspersoner er de nærmeste til å støtte barna sine på veien mot trygge, glade og sosialt kompetente barn. 

Kursene er forebyggende og kan være til nytte for alle foreldre. COS-P kan dessuten komme til glede og nytte i alle relasjoner - ikke bare mellom deg og ditt barn.

Vi bruker filmklipp av samspill mellom foreldre/foresatte og barn, og snakker sammen i gruppa om filmklippene og dagens tema. Du bestemmer selv hvor mye du ønsker å dele av egne erfaringer.

I kurset snakker vi om:

• Trygghetssirkelen. Trygghetssirkelen hjelper oss til å se hvilke behov barn har for foreldrenes/foresattes støtte både når de utforsker verden og når de opplever vanskelig følelser.
• "Være sammen" i trygghetssirkelen. Barn lærer og utvikler seg i samspill med foreldre/foresatte. Samspillet er grunnleggende for hvordan barn utvikler trygg tilknytning følelsesmessig.
• Veien til trygghet. Din tilgjengelighet som forelder påvirker ditt barns måte å formidle følelser og behov.
• Vanskelige situasjoner. Vi vil gi dere foreldre noen redskaper til samspill mellom dere og barna når situasjonen kommer ut av kontroll. Vi ser på balansen mellom det å være tydelig og samtidig være en god forelder/foresatt.
• Foreldrenes/foresattes egne erfaringer. Noen ganger har vi voksne erfaringer fra egen fortid som gjør at reaksjoner i nåtid kan bli "større" enn nødvendig. Vi vil gi dere noen redskaper til hvordan dere kan håndtere dette. 

Introduksjonsvideo