Frisklivsentralen

Nytt tilbud starter høsten 2019

Klikk for stort bilde Trenger du hjelp til motivasjon for fysisk aktivitet og/eller et bedre kosthold? Nytt tilbud starter ved Frisklivssentralen høsten 2019. Kontakt oss allerede nå for å bli med! Frisklivsresepten - et strukturert oppfølgingstilbud som varer i 12 uker og består av: frisklivssamtaler, fysisk aktivitet med gruppetrening ute og inne hvor nivået er tilpasset deltakerne, temabasert teori og erfaringsutveksling og kostholdsveiledning med fokus på økt motivasjon for å oppnå et varig sunnere kosthold. Tilbudet gjennom frisklivsresepten er gratis. Du behøver ingen henvisning, ta gjerne kontakt selv. Lege eller annet helsepersonell kan henvise deg gjennom frisklivsresepten.

 

Kontakt oss gjerne på Frisklivssentralen Rendalen, Helse og omsorg v/folkehelsekoordinator, tlf 474 56 326 (mandag og onsdag).